食悦 APP — AI 私人营养师，让健康饮食变得简单

减肥总败给"懒得记"？食悦来帮你。

食悦是一款为减重、减脂、增肌人群打造的专业营养管理工具。AI 拍照秒识别、手动快速添加、智能习惯提醒三管齐下，让记录饮食像吃饭一样轻松。不只是算卡路里，更用食物交换份法帮你科学配餐，让好身材从"苦大仇深"变成"日常顺手"。

食悦 APP 官网

AI 拍照识别

拍一张，先把这顿饭记下来，10 秒记录一餐

食悦把最难坚持的第一步变轻。对准餐盘拍照，先完成记录，再慢慢优化每一天的饮食结构。

• 适合忙碌但想认真管理饮食的人
• 比手动搜索数据库更快进入状态

热量与营养结构

不是只记卡路里，也要看懂营养。

热量、碳水、蛋白质、脂肪和长期趋势一起看，才更容易知道自己是在变瘦，还是只是在盲目少吃。

• 每餐都能看清热量和营养素，涵盖矿物质、维生素、膳食纤维等
• 中餐、外卖、拼盘都能纳入日常记录

食物交换份法

知道吃多少之外，还知道该怎么吃。

食悦不只给数字，还给你交换份和克重参考，让饮食调整更容易执行，不需要每天都像做题。

• 帮助减脂、维持和增肌阶段更好落地
• 适合需要控糖、控油、控盐的人群

趋势复盘

每天能看到记录，长期才能看到变化。

单次识别只是入口，真正有价值的是把饮食记录、趋势复盘和调整建议连起来，让改变看得见。

• 支持日、周、月维度复盘饮食习惯
• 越能坚持，越容易看出问题和进步

适合谁用

• 想科学减重但懒得计算卡路里的上班族
• 健身增肌需要精准把控营养的爱好者
• 关注家人健康、需要控盐控糖控油的中老年群体
• 追求营养均衡、厌倦极端节食的健康生活家

为什么选择食悦

1. 双模式记录：AI 识别省时，手动添加精准，任何场景都能轻松记
2. 不怕漏记：历史菜肴随时补录新增，一周前的饭也能补完整
3. 习惯养成：喝水、体重、饮食三大提醒体系，到点即推不费力
4. 专业深度：不只是记热量，更用食物交换份法关注营养均衡
5. 数据安心：云端存储，换机登录不丢失

福利时间

这是我的第一个 App 作品，目前已经上架 App Store。 如果你正打算或已经在做饮食健康方面的管理，不妨试试我的食悦 APP。

在 App Store 搜索：食悦

作为开发者，我也想听听大家的建议：为了感谢大家的支持，我会在评论区随机发放月会员兑换码。 如果你有任何功能上的想法，或者单纯想吐槽，欢迎留言！

让每一餐不仅是数据，更是可回忆的生活记忆。